Reforma laboral en México: reducirán jornada de trabajo hasta llegar a 40 horas en 2030
CIUDAD DE MÉXICO – La jornada laboral en México será reducida gradualmente a partir de 2026, según lo anunció la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo, en un esfuerzo por mejorar la calidad de vida de los trabajadores mexicanos. La meta: pasar de las actuales 48 horas a 40 semanales para el año 2030.
El secretario del Trabajo, Marath Bolaños López, indicó que este cambio será progresivo, con una reducción de dos horas por año, iniciando en 2026. Así será el calendario:
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2026: 46 horas semanales
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2027: 44 horas semanales
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2028: 42 horas semanales
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2029: 40 horas semanales
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2030: Consolidación total
México: uno de los países que más trabaja en América Latina
Según datos del Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), alrededor del 27% de la población trabajadora labora más de 48 horas por semana. Esto coloca a México como uno de los países de América Latina con más horas laborales anuales, con un promedio de 2,127 horas al año, cifra que según World Population Review se eleva hasta 2,148 horas.
¿Qué implicará esta reforma para las empresas?
El sector empresarial ya ha manifestado su preocupación. Reducir las horas sin tocar el salario implica reestructuras, redistribución de funciones, posible contratación de más personal y ajustes administrativos que afectarán principalmente a las micro, pequeñas y medianas empresas (Mipymes).
Sin embargo, expertos señalan que estas medidas pueden beneficiar también a las empresas a largo plazo.
Beneficios clave de una jornada laboral más corta
1. Mayor bienestar para el trabajador
Menos horas de trabajo reducen el riesgo de enfermedades asociadas al estrés laboral, como infartos o accidentes cerebrovasculares, de acuerdo con la OIT y la OMS. Actualmente, el 75% de los trabajadores mexicanos sufre de estrés laboral, una de las tasas más altas en Latinoamérica.
2. Mejor equilibrio entre trabajo y vida personal
Menos horas permiten mejorar la vida familiar, social y personal, lo que impacta positivamente en la salud emocional y mental.
3. Aumento de productividad en empresas
Contrario a lo que se cree, menos tiempo puede generar más resultados. Según la organización 4 Day Week, el 64% de las empresas que redujeron su jornada reportaron incrementos en productividad. Colaboradores más descansados trabajan con más enfoque, cometen menos errores y tienen mejor disposición.
¿Qué sigue?
Aunque aún no hay fechas exactas para iniciar con la implementación de esta reforma, el gobierno federal ya trabaja en los ajustes normativos necesarios. La transición será supervisada por la Secretaría del Trabajo y contará con mesas de diálogo con empresarios.
