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¿Cada cuánto debes lavar las toallas? Esto recomiendan

Joaquín López by Joaquín López
agosto 21, 2026
in Salud
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CIUDAD DE MÉXICO.- Aunque parezcan limpias, las toallas utilizadas diariamente pueden conservar humedad, sudor, células muertas y otros residuos. Esta acumulación favorece los malos olores y hace necesario establecer una rutina de lavado según el tipo de uso.

No todas deben ir a la lavadora con la misma frecuencia. Las toallas que están en contacto con el rostro, se comparten o se usan durante actividades físicas requieren una limpieza más constante que aquellas empleadas después de la ducha.

¿Cada cuánto se deben lavar las toallas?

  • Toallas de baño: deben lavarse cada tres a cinco usos, siempre que puedan secarse completamente entre cada ducha.
  • Toallas de manos: se recomienda lavarlas cada uno a tres días porque suelen utilizarse varias veces durante la jornada. La frecuencia debe aumentar cuando son compartidas.
  • Toallas para la cara: conviene lavarlas diariamente debido al contacto directo y constante con el rostro.
  • Toallas de playa: necesitan lavarse después de cada uso, pues pueden acumular arena, protector solar y suciedad.
  • Toallas de gimnasio: también deben limpiarse tras cada uso por la presencia de sudor, células muertas y otros residuos.

¿Qué ocurre si no se lavan frecuentemente?

La combinación de humedad, microorganismos y residuos de la piel puede provocar olores desagradables. Cuando la limpieza no es regular, también puede favorecer irritaciones, infecciones cutáneas o la aparición de acné, especialmente si las toallas permanecen húmedas o se comparten.

Recomendaciones para lavarlas

Para reducir el riesgo de contaminación cruzada, es preferible no mezclar las toallas con los trapos utilizados en la cocina. También pueden separarse por colores para impedir que las piezas oscuras manchen las blancas.

Se aconseja utilizar un detergente suave y respetar la cantidad indicada. El exceso de producto puede quedar atrapado entre las fibras y hacer que la tela pierda suavidad. En lugar de suavizante, puede utilizarse una taza de vinagre durante el lavado para ayudar a neutralizar olores.

Después de cada uso o lavado, las toallas deben quedar completamente extendidas y secas antes de guardarse. Mantenerlas en un espacio ventilado ayuda a evitar la concentración de humedad y los malos olores.

Tags: higienelavado de ropalimpieza del hogarsalud de la pieltoallas

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