Brasil.— Un emotivo video compartido en TikTok ha tocado el corazón de millones de usuarios, luego de que el fisioterapeuta brasileño @Ajsgamaa mostrara la rutina de rehabilitación de una mujer de 104 años, quien tras años de movilidad reducida, logró volver a ponerse de pie.
El video, que ya supera los 11 millones de reproducciones y 1.6 millones de “me gusta”, documenta el proceso gradual de recuperación de la longeva paciente, quien sufre condiciones propias de la edad como artritis y debilidad muscular.
La rehabilitación incluye ejercicios de bajo impacto, diseñados para mejorar el equilibrio, la fuerza muscular y la coordinación. En las primeras sesiones, se ve al fisioterapeuta ayudando a la paciente a levantarse desde una silla, primero sujetándola por los brazos y luego sólo tomándole las manos. Finalmente, se muestra cómo la mujer logra levantarse por sí misma, en un logro que ha conmovido a miles.
“Se me hace hermoso lo que haces”, “Eres fabuloso” y “Gracias por devolverle la dignidad”, son algunos de los comentarios más destacados en la publicación.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la actividad física como una de las principales formas de mantener la salud física y mental en adultos mayores. El ejercicio regular puede:
Reducir el riesgo de caídas hasta en un 23%
Mejorar la independencia y movilidad
Disminuir síntomas de depresión y ansiedad
Estimular la producción de endorfinas
Este video no solo muestra una transformación física, sino también un mensaje de esperanza y humanidad sobre el poder del acompañamiento profesional y la dedicación personal en la vejez.
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