El calor extremo se intensificará en la frontera; autoridades recomiendan extremar precauciones para evitar golpes de calor
Ciudad Juárez.– La frontera vivirá una de las semanas más calurosas del verano, con temperaturas máximas que podrían alcanzar los 42 grados centígrados, de acuerdo con los pronósticos meteorológicos.
El intenso calor mantendrá condiciones extremas durante varios días, por lo que especialistas recomiendan tomar medidas para prevenir golpes de calor, deshidratación y otros problemas relacionados con las altas temperaturas.
El calor no dará tregua
Los pronósticos indican que Ciudad Juárez registrará temperaturas superiores a los 40 grados durante gran parte de la semana, convirtiéndose en uno de los periodos más intensos de la temporada.
Las horas con mayor radiación solar serán entre las 11:00 de la mañana y las 5:00 de la tarde, por lo que se recomienda limitar actividades al aire libre durante ese horario.
Recomiendan mantenerse hidratados
Ante las condiciones extremas, especialistas aconsejan consumir entre dos y tres litros de agua al día, incluso sin sentir sed, para evitar la deshidratación.
También se recomienda:
- Usar ropa ligera y de colores claros.
- Portar sombrero o gorra.
- Aplicar bloqueador solar.
- Evitar exposición prolongada al sol.
- Permanecer en lugares frescos y ventilados.
Nunca deje niños ni mascotas dentro de vehículos
Autoridades reiteraron el llamado a la población para no dejar bajo ninguna circunstancia a niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados.
Las temperaturas al interior de un automóvil pueden elevarse rápidamente y alcanzar niveles letales en cuestión de minutos.
Piden estar atentos a síntomas de golpe de calor
Dolor de cabeza, mareos, debilidad, sudoración excesiva, náuseas y desorientación son algunos de los síntomas de un golpe de calor.
En caso de presentar estas señales, se recomienda acudir de inmediato a recibir atención médica.
